Вред курения во время беременности

Курение во время беременности

Курение в период беременности вредит не только вам, но и вашему ребёнку. Это может повлечь за собой значительный риск для вас обоих. Нельзя отрицать, того что есть много женщин, что курили при беременности и родили здорового ребенка. Однако следует понимать, насколько рискованным является курение в этот важный период жизни любой женщины, и почему необходимо бросить это вредное занятие.

Почему курение при беременности ставит под угрозу жизнь и здоровье вашего малыша?

Курение при беременности

Табачный дым сужает сосуды, что затрудняет кровоснабжение вашего организма. Это приводит к тому что ваш ребёнок не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ.

Ядовитые вещества попадают через плаценту к ребёнку, который является гораздо более чувствительным к ним, чем взрослые. Это может привести к серьёзным дефектам развития.

Нарушение поставок питательных веществ от матери к ребёнку, приводит к низкой массе тела при рождении, по сравнению с другими новорождёнными. Нагрузка организма ребёнка токсичными веществами может привести к задержке развития, а также нарушению работы лёгких, мозга и других органов. Кроме того, курение увеличивает риск возникновения:
  • преждевременных родов;
  • выкидыша или мертворождения;
  • отслойки плаценты;
  • развития астмы и проблем с концентрацией у младенца.

У некоторых младенцев может наблюдаться абстинентный синдром ― это связанно с тем, что при беременности организм ребёнка успел привыкнуть к никотину. Такие дети могут иметь проблемы со сном, нервничать и беспокоиться. Смотрите видео про вред курения при беременности:





Пассивное курение не менее опасно



Пассивное курение

Трудно избежать пассивного курения. Особенно, если ваши близкие люди курят. Пассивное курение почти столь же опасно для вас и вашего ребёнка, как и активное. Если 30 минут вдыхать табачный дым, это всё равно, что выкурить две сигареты. Таким образом, в местах, где присутствуют беременные женщины, должен применяться строгий запрет на курение. Поэтому, если ваши близкие не могут преодолеть зависимость, вы должны запретить курить им в доме и даже на балконе.

Видео про вред пассивного курения:



Как бросить курить будучи беременной?



Вред курения во время беременности

Бросить курить не так уж просто, даже если вы знаете, что это необходимо для вас и вашего будущего младенца. Вот несколько советов, которые помогут достичь цели:

  1. Не поддавайтесь искушению: когда вы хотите курить ― постарайтесь найти альтернативу этому. Сделайте десять глубоких вдохов, выпейте ваш любимый чай, съешьте леденец или выйдите на прогулку (но сладким также не стоит злоупотреблять).

  2. Окружающая среда без дыма: если другие люди вокруг вас курят, вам будет очень трудно не сделать то же самое. Кроме того, пассивное курение так же вредно, как и активное. Ищите поддержку и понимание у партнёра, семьи, и друзей. Предупредите всех ваших близких, что курить в непосредственной близости от вас нельзя.

  3. Рука помощи: вы не одиноки со своей проблемой. Есть много людей, которые могут помочь вам преодолеть зависимость. Однако помните, что следует обращаться только к профессионалам, которые знают, как действовать в таких случаях.

Как вы видите курение в этот важный период жизни любой женщины, может иметь крайне негативные последствия для вас и вашего ребенка. Поэтому сделайте всё, чтобы избавится от этой вредной и опасной привычки, хотя бы на время беременности.
Другие статьи: