Лечение запоров народными средствами

Лечение запоров народными средствами и методами

Проблема запора кишечника мучает многих людей. Если больше чем 24 часа опорожнения не было, то это уже запор, или он был, но не в полной степени, ощущение тяжести в животе осталось прежнем. Читайте об этом недуге подробно в статье: «Симптомы и причины запора кишечника». Диета при запоре ― очень важный момент для дальнейшего опорожнения.

Лечение запоров народными средствами:



Молочный квас из чистотела



Молочный квас из чистотела

Для устранения этой проблемы можно воспользоваться как таблетками, так и специальными народными средствами. Одно из таких лекарств ― это молочный квас из чистотела. Готовят его из одного стакана измельчённой травы чистотела, одного стакана сахара, и трёх литров молочной сыворотки. Все ингредиенты тщательно смешивают, далее выкладывают на марлю, сворачивают и перевязывают, опускают в банку с сывороткой. Банку накрывают с помощью марли и располагают в тёмном месте. Квас выдерживают на протяжении 14 дней, после чего сохраняют в холодильнике. Употреблять средство необходимо по половине стакана ежедневно утром и вечером за полчаса перед едой.

При этом также необходимо соблюдать особый рацион питания. Ваш завтрак должен состоять из свежих фруктов и овощей, салатов, натёртой на тёрке сырой свёкле и моркови, заправленных растительным маслом. Помните, что сутра очень важно освободить кишечник.

Сенна от запоров



Сенна от запоров

Существует ещё один действенный способ для лечения запоров ― это сенна. Для приготовления лекарства необходимо перемешать 2 ч.л. сенны со 100 г чернослива и залить смесь 3-мя стаканами кипятка. Оставить настаиваться на 3 часа, тщательно процедить. Рекомендуется употребление лекарства через каждый час по 5 ст.л., пока не будет наблюдаться прекращение запоров.

Стоит отметить, что у данного препарата практически отсутствуют какие-либо противопоказания, и его положительное действие отмечается уже через десять часов после первого приёма.

Более того, только в очень редких случаях могут возникать побочные явления в виде болей в животе или снижения аппетита. Употреблять средство нужно как настой, отвар, или высушенный экстракт. Официальная медицина также активно пользуется сенной, используя её в качестве основы во время производства различных слабительных препаратов.

Как можно вылечить запор у ребенка



Запор у ребенка

Очень часто от запоров страдают дети. Чего только не делают родители для избавления от этой проблемы и массаж, и нагревание пелёнок, и применение послабляющих соков, и постоянные клизмы и кусочки мыла. Но, как правило, данные средства не приносят положительных результатов. В отличие от следующего действенного способа.

Заключается он в том, что ежедневно сутра, перед тем как начать первое кормление ребёнку дают капельку простерилизованного растительного масла. Ежедневно порция масла должна увеличиваться пока не достигнет 1/2 чайной ложки. Далее должно происходит употребление по 1/2 чайной ложки пока не восстановится работа кишечника.

Это средство действительно способствует избавлению от запоров. Процесс стерилизации масла должен проходить следующим образом ― масло наливается в банку и помещается в холодную воду. Кастрюля с водой и банкой размещается на небольшом огне и доводится до кипения. Кастрюля должна быть на огне около тридцати минут.

Чернослив ― народный метод лечения запоров



Чернослив для лечения запоров

Очень часто от запоров также страдают люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Их запор, как правило, сопровождается дисбактериозом, колитом и геморроем.

Для излечения от этой неприятности можно воспользоваться следующим рецептом, который советуют многие. Пол килограмма чернослив заливается тремя с половиной литрами воды и кипятится на протяжении получаса. Далее лекарство оставляют для остывания. После чего добавляют 50 г коры крушины. Лекарство кипятят на слабом огне, на протяжении 25 мин. и снова охлаждают. Далее процеживают и наливают в состав 200 г холосаса ― вытяжки из плодов шиповника.

Принимать средство нужно по половине стакана. Стоит отметить, что оно имеет весьма приятный вкус и эффективно избавляет от запоров и густого светло-серого налёта с языка.

Метод действительно очень эффективный. Кроме того, ещё одна его положительная сторона ― это природное происхождение всех компонентов, которые способствуют хорошему очищению кишечника и печени.

Красная рябина ― как средство лечения запоров



Красная рябина

Достаточно эффективным средством в лечении является красная рябина. При этом употреблять средство на основе рябины нужно до того времени пока не будет отмечаться нормализация стула. Потом необходим небольшой перерыв и продолжение лечения.

Итак, рецепт: для приготовления лекарства спелые ягоды красной рябины тщательно промывают, кладут в бутылку. Во время закладывания ягод каждый их слой пересыпают слоем сахара. Далее бутылку перематывают с помощью тряпки и помещают в тёплое место. Через некоторое время в бутылке появляется полезный сироп из ягод рябины.

Для того, чтобы он напитался полезными веществами сироп настаивают около месяца. За этот период он начинает бродить. После этого сироп выливают из банки, ягоды отжимают, а состав процеживают. Принимают лекарство каждое утро на голодный желудок в количестве одной рюмки. Эту жидкость также можно запить водой.

Отруби и никаких проблем



Отруби от запора

Если вы хотите легко избавиться от запоров, воспользуйтесь отрубями. На протяжении первых десяти дней необходимо принимать одну ч.л., заваренную кипятком. Далее средство процеживают и мякиш употребляют трижды в день перед едой. Длительность одного цикла составляет 14 дней. Во время следующего цикла количество употребляемых отрубей должно составлять 2 ст.л.

Далее необходимо ввести в свой рацион сухие отруби. Ежедневно нужно употреблять три раза по две ч.л. Продолжать терапию два месяца.

Употребление отрубей активизирует работу вашего кишечника, укрепит его, и у вас больше не будет проблем с избавлением от продуктов распада. Соответственно вы сможете предотвратить интоксикацию организма.

Вкусное лекарство: лимон, апельсин и яйца



Народное лекарство от запора

Напряжённый график работы, нарушения рациона питания приводят к возникновению постоянных запоров, приносивших множество неприятностей.

Большинство людей старается воздержаться от принятия таблеток, ведь они очень часто негативно влияют на работу кишечника, который просто отказывается самостоятельно работать.

При этом существует народный метод, позволяющий быстро и эффективно избавиться от запора. Для его приготовления берётся сок небольшого лимона, который перемешивается в сырым желтком яйца. Далее состав переливается в стакан с соком апельсина. Это лекарство является очень приятным и к тому же эффективно устраняет запоры. Чтобы повысить его эффективность необходимо наполнить рацион крупами и овощами.

«Шарики» от запоров из овощей



Лечение запоров народными средствами

Хорошим народным средством для лечения запоров являются «шарики». Для их приготовления на тёрке протирают морковь, свёклу, репу, капусту. Из них выжимают сок. Отжимки перемешивают с травой жмыха. Необходимо взять одну ст.л. и один стакан травы. Состав используют для приготовления маленьких шаров, которые в дальнейшем подсушивают. Употребляют их несколько раз в день за тридцать минут перед едой.

Упражнения, которые улучшают работу кишечника



Упражнения, которые улучшают работу кишечника

Народные методы лечения предлагают большое количество рецептов способствующих нормальной работы кишечника. Один из них предполагает выполнение точечного массажа. Так, утром, ещё в постели необходимо надавить на подреберье с правой стороны и выдержать в таком положении несколько минут. Также эффективным является выполнение точечного массажа в местах, находящихся на два сантиметра ниже пупка.

Лягте на спину, положите на это место кончики пальцев обеих рук и постепенно надавливайте ими вглубь до ощущения твёрдости. Пребывайте в состоянии покоя несколько минут. Дышите глубоко.

Повторять упражнение нужно несколько раз. Если вы хотите избавиться от проблемы навсегда, выполняйте массаж каждый день.

Видео про лечение запора:





Другие статьи: