Лечение вздутия живота народными средствами

Лечение вздутия живота народными средствами

Метеоризм, как правило, возникает при нарушении работы пищеварения, погрешностей в питании и т.д. Обойтись лишь одной диетой и приемом медикаментов не всегда возможно, поэтому несколько снизить газообразование помогут настои из лекарственных растений.

Лечение вздутия живота настоями



Лечение вздутия живота настоями

Прием отваров и настоев, которые рекомендует нетрадиционная медицина, способствует улучшению пищеварения, снятию боли и воспаления, а также общему укреплению организма. Пить отвары противопоказано детям, а также лицам, которые страдают от аллергических реакций.

  • Настой ромашки аптечной ― лучшее средство, которое снимает спазмы, уменьшает газообразование. На стакан кипятка добавляйте чайную ложку цветков, заваривайте, принимайте до еды трижды в день. Курс лечения длительный.

  • Семена укропа помогут снять вздутие, боль и уменьшить спазмы. Стоит отметить, что отвар из них можно давать даже детям первого года жизни. В 400 мл кипятка добавляйте 2 чайных ложки семян, купить которые можно в аптеке. Заваривайте полчаса, фильтруйте. Пейте по 50─100 мл трижды в день. Детям нужно давать около чайной ложки отвара, разбавленного вдвое с чистой водой.

  • Смесь корней петрушки и семян укропа снижает уровень газообразования. Заваривайте так же, как и просто семена, но увеличьте время настаивания до нескольких часов. Пейте слегка остывший отвар до еды.

  • Заварите 3 ст.л. тмина в 500 мл кипятка. Лучше всего настаивать в термосе. Принимайте по половине стакана отвара трижды в день.

  • Если вздутие связано с послеоперационным периодом на внутренних органах, принимайте отвар из душицы, чабреца, листьев ежевики и малины. Травы смешивайте в равном соотношение, заваривайте в 500 мл крутого кипятка 2 ст.л. пейте вместо чая.

Помимо вышеперечисленных трав от вздутия можно пить отвар подорожника, семени льна, душицы и т.д. Отлично помогают отвары, если употреблять их вместо чая, не добавляя сахар. Употребление меда возможно, если у вас нет индивидуальной непереносимости.

Сборы от метеоризма



Нетрадиционная медицина предлагает и различные сборы, которые помогают уменьшить уровень газообразования. Учитывайте, что если вы не переносите один из компонентов, его можно безболезненно исключить из сбора, при этом эффективность снизится лишь незначительно.

  • Смешайте дягиль, горечавку, аир, зверобой, золототысячник, корневища ревеня. Измельчите, если сырье неоднородное. Заваривайте в 200 мл кипятка 1 ч.л. Принимайте по 50 мл три раза в сутки.

  • Возьмите по 2 части корня валерианы лекарственной и коры крушины, добавьте по 1 части крапивы и одуванчика. Заваривайте как и в предыдущем рецепте. Принимайте натощак.

  • Метеоризм, связанный с предменструальным синдромом, снимает сбор, в состав которого входит хвощ полевой и семена сельдерея. Принимать отвар нужно за несколько дней до предполагаемых месячных.

При приготовлении пищи старайтесь добавлять специи, которые также снимают вздутие живота или минимизируют его. К ним относится майоран, тмин, сельдерей, имбирь, укроп. Ну и конечно, придерживайтесь диеты, исключив из рациона продукты, богатые сложными углеводами.

Если вздутие беспокоит вас на протяжение длительного времени, посетите гастроэнтеролога. Так как метеоризм может быть напрямую связан со злокачественными процессами в кишечнике, лучше перестраховаться.

Видео по теме вздутия живота и газообразованию:

Другие статьи: