Вздутие живота

Вздутие живота

Что это такое



Чрезмерное скопление газов в кишечнике возникает в результате нарушения пищеварения. Неприятное ощущение распирания, колики, постоянное желание посетить туалет и много других сопутствующих симптомов в значительной степени ухудшают качество жизни пациента.

Вздутие живота может возникать и у детей, чаще им страдают малыши первого года жизни, у которых кишечник ещё не населен необходимыми микроорганизмами. Метеоризм бывает и у относительно здоровых людей в результате погрешностей в питании.

Причины возникновения метеоризма



Вздутие живота может быть симптомом серьезных заболеваний, которые без должного лечения переходят в хроническую форму и угрожают жизни и здоровью заболевшего. Именно по этой причине не нужно игнорировать метеоризм, расценивая его как безобидное отклонение.

  • Панкреатит ― основная причина метеоризма. Вздутие живота наблюдается в результате плохого пищеварения, которое происходит из-за нехватки ферментов, выделяемых поджелудочной железой.

  • Синдром раздраженного кишечника ведет к вздутию живота, так как нарушается двигательная функция. Как правило, в этом случае наблюдаются и сильные боли, которые имеют схваткообразный характер.

  • Дисбактериоз ― достаточно безобидная причина, вызывающая метеоризм. Нарушение баланса микрофлоры ведет к увеличению выработки углекислого газа.

  • Полная или частичная непереносимость лактозы ― причина вздутия. Обычно наблюдается у детей, но встречается и в зрелом возрасте.

  • Непроходимость кишечника ― самая страшная патология, которая также может провоцировать метеоризм. Кишечная непроходимость возникает в результате перекрытия кишечника доброкачественными или злокачественными опухолями.

Так как вздутие живота может наблюдаться при серьезных изменениях, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить злокачественный процесс в кишечнике и органах малого таза. На обследование уйдет немного времени ― это лучше, чем пытаться самостоятельно подобрать терапию.


Другие причины вздутия живота



Если специалист не нашел патологических изменений в организме, возможно, проблема кроется в вашем питании и образе жизни. В этом случае вам придется самостоятельно попытаться выявить причину метеоризма и попытаться устранить её.

  • Увлечение минеральной водой, лимонадами и прочими газированными напитками приводит к излишнему скоплению в кишечнике газов, которые создают существенный дискомфорт.

  • У некоторых людей происходит захват воздуха в процессе жевания, что связано с анатомическими особенностями и спешкой во время еды. Старайтесь жевать медленно, чтобы избежать проблем.

  • Употребление продуктов, богатых крахмалом, также может вызвать метеоризм. Не рекомендуется есть горох, бобы, черный хлеб, сдобу, сладости, картофель и т.д. если вы не можете полностью отказаться от этих продуктов, сократите их количество до минимума.

  • Если вы время от времени употребляете соду с целью погасить кислотность, излишнее скопление газов связанно именно с этим. Таким же эффектом могут обладать некоторые препараты, например, «Омез», «Ранитидин» и аналогичные.

В том случае если вы не можете выявить причину образования газов в кишечнике, придерживайтесь строгой диеты, исключив продукты, богатые углеводами. Также старайтесь не переедать, особенно перед сном.

Основные симптомы вздутия живота



симптомы вздутия живота

Повышенное газообразование дает распирающее чувство в животе, которое может иметь блуждающий характер. Некоторые больные отмечают и колики, передвигающиеся из разных точек кишечника. Неприятные ощущения, как правило, проходят после посещения туалета или эвакуации газов.

Длительная боль должна насторожить, ведь это тревожный сигнал непроходимости. В этом случае нужно вызвать скорую помощь, если вдобавок ко всему вы буквально не можете встать с кровати от боли. Также вы можете посетить врача, записавшись в больницу на прием на ближайшую дату.

Что делать при метеоризме: лечение



Примите горизонтальное положение, если это возможно. Некоторые люди испытывают некоторое облегчение, когда ложатся на бок, другие ― на спину. Экспериментируйте, чтобы подобрать оптимально подходящее положение. Выпейте стакан несладкого чая.

Устраивайте разгрузочные дни, в период которых хорошо есть рис, пить отвар ромашки, зверобоя, мяты. На стакан кипятка необходимо не более чайной ложки сырья. Сахар добавлять нельзя, а вот мёд не запрещается.

Принимайте активированный уголь, «Смекту» и прочие сорбенты, если вас беспокоит очень сильное вздутие живота. Ну и конечно, нужно устранить саму причину повышенного газообразования, ведь в противном случае метеоризм будет вас беспокоить время от времени.

Познавательное видео про вздутие живота и газы, как лечить:



Видео про упражнение при вздутие живота:

Другие статьи: